CBD og sport: den vindende kombination!

Fordelene ved CBD i sport

I løbet af de sidste par år er CBD og sport i stigende grad gået hånd i hånd. Dette molekyle, der stammer fra hampeplanten, har oplevet et boom takket være dets meget gavnlige egenskaber for kroppen.

For både professionelle og amatørsportsfolk hjælper CBD med at øge præstationen før, under og efter en sportssession. Nu, hvor World Anti-Doping Agency har fjernet cannabidiol fra listen over produkter, der er forbudt i konkurrencer, kan man forstå, hvorfor CBD er blevet almindeligt i forskellige sportskredse.

CBD i korte træk

Cannabidiol eller CBD er et af de molekyler, der stammer fra hampeplanten. Disse molekyler omfatter hundredvis af andre cannabinoider.

Du vil helt sikkert genkende det mest kendte, THC, som naturligvis er forbudt i konkurrencer for professionelle sportsfolk. THC er dog det eneste molekyle i hamp, der har såkaldt "høje" psykotrope egenskaber.

I dag vidner store videnskabelige undersøgelser om CBD's mange gavnlige egenskaber for det generelle velbefindende og helbred.

Hvordan hjælper CBD atleter?

Først og fremmest vil vi liste de vigtigste gavnlige virkninger, som CBD kan give dig:

- Smertestillende - Antioxidant - Antibakteriel - Antikonvulsiv - Antiinflammatorisk - Opkastningsdæmpende - Krampeløsende - Antistress - Smertestillende

De gavnlige egenskaber ved cannabidiol gør CBD til en ideel allieret for sportsentusiaster!

CBD før dine sportssessioner

CBD forbedrer koncentrationen, så det er meget gavnligt at tage det før en intensiv sportssession eller endda en konkurrence eller til dine daglige sportslige behov. CBD gør dig i stand til at fokusere bedre på dit mål uden de problemer, der er forbundet med stress, som nogle gange kan være meget invaliderende. De antistressmæssige fordele ved CBD vil derfor blive fremhævet.

For sportsfolk gør CBD det lettere at klare hovedet og være fuldt ud til stede under sportssessionen. Som hovedregel skal CBD-olie tages sublingualt. Der vil ikke være nogen skadelige virkninger, som med nogle stimulanser (energidrikke, kaffe osv.), eller endda afhængighed, da CBD ikke har nogen afhængighedsskabende egenskaber overhovedet.

Problemet med 'klassiske' stimulanser er ofte, at de gør dig for nervøs, så hvorfor ikke vælge et kosttilskud, der er godt for dig?

CBD efter dine sportssessioner

Med så mange gavnlige egenskaber og ingen uønskede eller giftige virkninger er CBD ved at blive et vigtigt molekyle for alle sportsfolk. Først og fremmest vil dets smertelindrende og antiinflammatoriske egenskaber forbedre restitutionen, mens dets muskelafslappende egenskaber vil hjælpe med at lindre smerter og kramper.

Efter træningen anbefales det at anvende CBD-olie ved at massere bestemte områder af kroppen, men sublingual indtagelse er også velegnet.

Restitution er afgørende for atleter, og CBD hjælper dig med at komme dig 100 % hurtigere efter dine fysiske anstrengelser. Ømme muskler vil ikke længere være ømme, og din motivation vil stige!

Andre fordele ved CBD for atleter!

Nogle undersøgelser viser, at cannabidiol forbedrer søvnløshed og søvnforstyrrelser. For sportsfolk er søvn afgørende, både mentalt og fysisk, for uden den er det ikke muligt at restituere. Koncentrationen vil også blive påvirket, hvis søvnen forstyrres.

CBD vil derfor endnu en gang være et fremragende aktiv, denne gang for optimal hvilekvalitet og derfor meget mere produktive sessioner bagefter.

Endelig kan vi tilføje, at for kontaktsport som rugby eller kampsport har CBD også egenskaber, der kan reducere risikoen for hjerneskader.

Nyd dine sportssessioner, og længe leve CBD!

Ma French Weed-teamet