CBD og vægttab
CBD bliver stadig mere kendt og værdsat af dem, der bruger det. Dets egenskaber bliver analyseret, og mange undersøgelser fremhæver alle dets fordele. I dag forsøger nogle af dem at påvise, at CBD skulle fremme vægttab og hjælpe med at tabe sig. Hvordan forholder det sig? I denne artikel ser vi på, hvorfor og hvordan CBD kan støtte personer med overvægt eller tvangsoverspisning.
Hvad er CBD?
CBD, der fuldt ud hedder cannabidiol, er et molekyle fra hampplanten. I modsætning til THC, som har såkaldt euforiserende egenskaber, er CBD ikke psykoaktivt og har afslappende og beroligende egenskaber. Det er et cannabinoid, et kemisk stof, der virker på vores endocannabinoide system, som findes i hjernen og i kroppen, og som påvirker reguleringen af stofskiftet og beskytter vores immunforsvar.
CBD til vægttab
På verdensplan er næsten hver tredje person overvægtig – det er altså et stort problem! Der findes endnu ingen mirakelløsning, men kosttilskud kan nogle gange være en meget værdifuld hjælp. Idéen om at bruge CBD til at tabe sig er ikke tilfældig, tværtimod. Vores endocannabinoide system regulerer kroppens fysiologiske funktioner. CB1- og CB2-receptorerne indgår i dette omfattende netværk i centralnervesystemet, men også i hele organismen. Disse receptorer er vigtige elementer i kroppen, der blandt andet regulerer vores appetit og vores fødeindtag.
Flere undersøgelser fra de senere år peger på, at CBD:
- skulle lette omdannelsen af dårligt fedt til godt fedt
- skulle fremme lipogenese (fedtforbrænding)
- skulle hjælpe med at regulere insulinniveauet
- skulle regulere appetitten
Kilder:
PubMed: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34242511
PubMed: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32194509
NationalLibraryOfMedicine: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7064444
Andre undersøgelser er i gang, og CBD har sikkert endnu mange fordele, der venter på at blive afdækket. Forskningsmiljøet satser i stigende grad på dette lille molekyle.
Hvilket CBD-produkt til vægttab?
CBD-olie er at foretrække, fordi den er meget nem at bruge: Den tages sublingualt (under tungen) eller tilsættes direkte i dine yndlingsopskrifter. Derfor er det vigtigt at vælge en naturlig olie af god kvalitet.
At drikke CBD-te eller CBD-urtete er også en enkel måde at indtage CBD på for at tabe sig. Grøn te fremmer nemlig i forvejen udskillelsen og hjælper med at forbrænde fedt. Kombineret med CBD er grøn CBD-te en vindende kombination til vægttab! Varm vand op, lad teen trække i 7 til 10 min., og så er den klar.
En sund sjæl i et sundt legeme! Som altid anbefaler vi, at du lever sundt! God søvn, en afbalanceret kost og regelmæssig fysisk aktivitet er nøglerne til et bedre helbred. CBD som kosttilskud kan så være en god støtte, for selvom forskerne endnu ikke har bekræftet virkningen, er det voksende antal brugere et rigtig godt tegn på dets fordele! Især fordi CBD hverken er giftigt eller vanedannende i de anbefalede doser, og det vil hjælpe dig med at slappe af og gå til dit vægttab med ro og velvære.
Vigtig påmindelse: Hvis du tager medicin, så spørg din læge til råds, før du bruger CBD!
Er det lovligt at tage CBD for at tabe sig?
CBD er ikke psykoaktivt og er ikke et rusmiddel i modsætning til sin fætter THC. Nervesystemet risikerer derfor ikke at blive påvirket, og du vil ikke opleve nogen forstyrrelse af sanseindtrykkene. CBD er endnu ikke reguleret i Frankrig, men EU tillader salg af produkter fremstillet af hele hampplanten, så længe THC-indholdet er under 0,2 %. Du er derfor fuldt ud inden for lovens rammer, hvis du besidder og bruger CBD-produkter. Derfor sælger flere og flere forhandlere og butikker i Frankrig og i hele verden produkter med CBD og andre cannabinoider som CBG, CBN osv.
Cali Weed-teamet