Arteriel hypertension: CBD til bekæmpelse af denne sygdom?

Der er mange faktorer, der er forbundet med forhøjet blodtryk, og flere millioner mennesker i Frankrig rammes hvert år af tilstanden. Folk, der lider af forhøjet blodtryk, kan blive bekymrede over denne diagnose, men gå ikke i panik, der findes mange behandlinger til langsigtet helbredelse af forhøjet blodtryk. En naturlig behandling, som bliver mere og mere populær, er CBD. De interessante egenskaber ved dette molekyle gør CBD til en ideel allieret i kampen mod forhøjet blodtryk og gør frem for alt livet lettere for dem, der lider af det. Den følgende artikel viser dig, hvorfor og hvordan CBD kan hjælpe dig med at reducere dit høje blodtryk betydeligt.

Forståelse af hypertension

Arteriel hypertension er en stigning i blodtrykket i arterierne. Hypertension kommer ofte med alderen, men yngre mennesker kan også have det. For at finde ud af, om du har forhøjet blodtryk, råder vi dig til at konsultere din læge, som vil kunne tjekke, om du har eller viser tegn på tilstanden. Højt blodtryk på et givet tidspunkt i livet er relativt almindeligt, især i perioder med stress, men forhøjet blodtryk varer desværre ved over tid.

I Frankrig, men også i resten af verden, er forhøjet blodtryk en sygdom, der rammer flere og flere mennesker. I gennemsnit lider en ud af tre voksne af forhøjet blodtryk. Næsten ti millioner mennesker i verden dør hvert år af problemer forårsaget af forhøjet blodtryk, og næsten en milliard mennesker er berørt af sygdommen - en syvendedel af verdens befolkning.

Mennesker med forhøjet blodtryk findes over hele verden. Afrika er det kontinent, der har det højeste antal mennesker med forhøjet blodtryk, mens Amerika er det kontinent, der har det laveste antal mennesker med forhøjet blodtryk. Forhøjet blodtryk opstår og intensiveres med årene, og det er de ældre, der lettere lider af det. Efter en alder på omkring 80 år lider mere end halvdelen af alle ældre af forhøjet blodtryk. Når vores kroppe ældes, er vi ikke længere så fleksible, som vi plejede at være (da vi var yngre), og vores arterier bliver stivere og derfor mere følsomme.

Nogle meget yngre mennesker kan også udvikle hypertension. Afhængigt af den diagnosticerede tilstand kan omkring ti procent af dem udviklehypertension. Men selv hvis disse unge mennesker udvikler forhøjet blodtryk relativt tidligt, er der måder at forebygge, lindre og behandle tilstanden på.

Faktorer, der forværrer forhøjet blodtryk

Der er identificeret flere risiko- eller forværrende faktorer, som fører til forhøjet blodtryk. Forhøjet blodtryk er ikke en direkte dødsårsag, men det fører til andre livstruende problemer, uanset alder. Der er i øjeblikket fire hovedfaktorer, der kan føre til forhøjet blodtryk.

Forhøjet blodtryk og overvægt

Der er ofte en sammenhæng mellem vægt og udbrud af sygdom. Vi ved, at folk med gennemsnitsvægt er meget mindre tilbøjelige til at udvikle alvorlige sygdomme end overvægtige. En overvægtig person er meget mere tilbøjelig til at udvikle lunge- og hjerte-kar-sygdomme.

Det er meget vigtigt at vide, at vægtøgning er direkte relateret til forhøjet blodtryk. Folk, der er overvægtige, har desværre en meget større chance for at udvikle højt blodtryk meget tidligere end normalt.

CBD har ekstremt interessante egenskaber, og det har vist sig, at højt blodtryk forsinkes, når CBD (cannabidiol) indtages regelmæssigt.

Forhøjet blodtryk og mangel på sport

Regelmæssig fysisk aktivitet er den bedste måde at holde din krop i topform på lang sigt. Sport forebygger med garanti sygdomme som forhøjet blodtryk. Ud over at hjælpe med at reducere den stress, du akkumulerer i løbet af dagen, vil sport også hjælpe med at styrke musklerne i din krop og dit hjerte, hvilket radikalt reducerer risikoen for at udvikle forhøjet blodtryk. Det er meget nemt at komme i gang med at dyrke sport, bare spørg rundt i din lokale by, hvor der er masser af sportsklubber, der bare venter på dig. CBD vil hjælpe dig, hvis du mangler sportslig aktivitet eller er i forandring på andre måder. Det hjælper dig også med at komme dig efter dine sportssessioner. Så vi er i gang med en god cirkel af fordelene ved CBD.

Hvis du gerne vil vide mere om fordelene ved CBD i sport, inviterer vi dig til at læse vores dedikerede artikel: CBD og sport, den vindende kombination!

Hypertension og en sund livsstil

En sund livsstil er afgørende for dit generelle helbred, lige fra den tidlige barndom til alderdommen. Et uoverskueligt antal fødevarer (hovedsageligt industrivarer) er direkte forbundet med forhøjet blodtryk, hvilket er problemet, når de misbruges. Den mest kendte er salt, som har evnen til at tilstoppe vores arterier, og som alt for ofte findes i industrifødevarer. Men sukker findes også overalt, selv i fødevarer, hvor der ikke er behov for sukker... Så det er vigtigt at spise frugt og grøntsager, da de hjælper med at absorbere salt. Hvis du har tendens til at tilsætte for meget salt til dine retter på lang sigt uden en varieret kost eller en sund livsstil, løber du en alvorlig risiko for at udvikle forhøjet blodtryk.

Selv om du ikke spiser salt direkte, skal du være forsigtig med de produkter, du spiser, for som vi så ovenfor, indeholder de meget ofte salt, nogle gange i store mængder. I overdosis kan denne mad blive en rigtig gift for os, så vær forsigtig!

Det er vigtigt at spise en sund og varieret kost, og hvis du ikke gør det, kan CBD hjælpe dig med at bekæmpe forhøjet blodtryk!

Forhøjet blodtryk og stort alkoholforbrug

En anden faktor, der forværrer risikoen for forhøjet blodtryk, er alkoholforbrug, eller rettere sagt overforbrug. Alkohol bør drikkes med måde, da et regelmæssigt forbrug i høj grad øger risikoen for, at organer som lever og nyrer påvirkes. Overforbrug af alkohol fører også til forhøjet blodtryk og en lang række andre problemer. Så slap af med flasken, din krop vil takke dig.

Alkohol er ikke mere end to genstande om dagen, og ikke hver dag!

Video om forhøjet blodtryk

For at få mere at vide om forhøjet blodtryk og forstå det bedre, anbefaler vi, at du ser følgende video, som lærer os en hel del om emnet.

Cali Weed-teamet vil gerne personligt takke Dr. Blacher Jacques - kardiolog, og teamet på Les Questions Santé by Allo Docteur magazine.

CBD bidrager til bedre søvn for at reducere risikoen for forhøjet blodtryk

Og ja, i mange år har det været anerkendt, at CBD hjælper med at forbedre kvaliteten og varigheden af vores søvn betydeligt. Ved at få både krop og sind til at slappe af kan CBD hjælpe folk med søvnproblemer. Efter en lang dag har kroppen brug for at hvile for at komme sig, og CBD hjælper os med denne proces. Det giver os mulighed for at slappe af og få den dybe, genopbyggende søvn, vi har brug for. Mangel på søvn er direkte forbundet med højt blodtryk og fremmer det endda. Det er derfor meget vigtigt at få en god nats søvn for at undgå at udvikle sygdomme som denne kardiovaskulære patologi og mange andre.

CBD-forstærket kost = reduceret risiko for forhøjet blodtryk

CBD har mere end ét trick i ærmet! En anden fordel ved CBD er, at det kan hjælpe os med at spise mad på en meget sundere måde, og at det forbedrer vores tarmtransit. Så hvis du vil undgå junkfood og foretrække grøntsager og frugt i din kost, så tænk på CBD! Det vil hjælpe dig med at spise sundere.

En hurtig teknisk påmindelse: Vores krop har et endocannabinoid-system, og indtagelse af CBD aktiverer vores CB1- og CB2-receptorer, som virker på vores hjerne og også i vores krop. Dette system gør os i stand til at sortere mellem gode og dårlige fødevarer og til at eliminere dem meget lettere. Salt og dårlig mad, også kendt som junkfood, er risikofaktorer for højt blodtryk. Så lad os ikke overdrive de gode ting, som ikke nødvendigvis er så gode for vores helbred og vores kroppe.

Stress reduceres kraftigt takket være CBD til bekæmpelse af forhøjet blodtryk

Efter vores mening er det vigtigste punkt ved brugen af CBD og dets grundlæggende virkninger, at det reducerer angst og stress! Det har i flere år været kendt og anerkendt, at CBD virker mod angst og stress. Ved at indtage CBD kan vores krop og sind slappe af og undgå at fokusere på vores problemer, hvad enten de er fysiske eller mentale.

CBD's virkning på kroppen vil sænke blodtrykket, og som følge heraf vil stress og angst blive kraftigt reduceret. Nogle læger er endda begyndt at anbefale CBD til folk, der lider af angst! Hvis du lider af angst og allerede er i behandling, anbefaler vi på det kraftigste, at du spørger din læge til råds, før du tager CBD, så du undgår interaktion med medicinen.

Angst får pulsen til at stige, og det er i løbet af en lang periode med stress eller angst, at sygdomme kan opstå. Af hensyn til vores fysiske og mentale sundhed er vi nødt til at hvile vores sind og slappe af og give slip på vores problemer, især dem, vi ikke kan gøre noget ved!

Hypertension og CBD

Som du kan se, er hypertension en meget almindelig sygdom, og CBD vil i høj grad forbedre din livskvalitet, hvis du er tilbøjelig til at lide af denne tilstand.

Hvis du er ny i CBD-verdenen, kan vi råde dig til at starte medCBD-olie. Det er den bedste måde at indtage CBD på for at få en hurtig, effektiv og langsigtet effekt.

Patologien hypertension er en reel pest i vores samfund, fordi den påvirker så mange mennesker. Så pas på dig selv med vores bedste CBD-side!

Som sædvanlig i vores Cali Weed-blogindlæg kan du stille eventuelle spørgsmål nederst på siden, hvor du også kan skrive kommentarer.

Hvis du gerne vil have et mere diskret, men lige så relevant svar, kan du kontakte os direkte via vores kontaktformular.

Cali Weed-teamet