CBD-olie har ikke en øjeblikkelig virkning: Hvor længe skal jeg vente?

Har du testetCBD-olie olie og ... ingenting? Ingen afslapning, ingen forskel, bare indtrykket af at have smagt på en vegetabilsk olie. Bare rolig, det er normalt. CBD fungerer ikke som en ekspresafslapning. Virkningen opbygges langsomt, støt og naturligt. Og det er en del af magien ved CBD.

Ting at huske på

• CBD virker ikke med det samme. Det hele afhænger af metoden, kroppen og regelmæssigheden.
• Sublingual olie virker hurtigst (15 til 30 minutter), mens kapsler og infusioner tager længere tid.
• Varige effekter bygger på kontinuitet i brugen.

Hvorfor virker CBD ikke med det samme?

Myten om øjeblikkelig virkning

Mange mennesker forbinder stadig CBD med en øjeblikkelig følelse, som en stærk kop kaffe eller et kemisk beroligende middel. Men cannabidiol virker på en anden måde. Og ja, det det stimulerer ikke, det regulerer.

Dets virkning formidles af det endocannabinoide system, et stort netværk af receptorer, der hjælper kroppen med at opretholde sin ligevægt. Det virker blidt på nervesystemetuden at give dig et boost, eufori eller tvungen døsighed.

Endelig, CBD påtvinger ikke din krop nogetDet hjælper den blot med at vende tilbage til sin egen rytme. Og det tager tid...

Metabolismens rolle

Hver organisme omsætter CBD på sin egen måde. Nogle mennesker føler sig beroliget inden for 20 minutter, andre først efter flere dages regelmæssig brug.

Det hele afhænger af dit stofskifte, din kropsmasse, din kost, men også ... dit stressniveau. Det afhænger også af den dosis CBD, du bruger. En krop, der er under konstant stress, kan være længere tid om at mærke cannabidiolens afslappende virkning.

Hvor lang tid tager det, afhængigt af den anvendte metode?

Sublingual olie: den hurtige løsning

Dette er den mest direkte metode. Ved at placere et par dråber under tungen i 60 til 90 sekunder passerer CBD'en gennem slimhinderne og kommer hurtigt ind i blodbanen.

• Synlige effekter Varighed 15 til 30 minutter
• Gennemsnitlig varighed ca. 4 til 6 timer.

Virkningerne er ofte subtile. Brugerne taler om afslapning af kroppen, roligere vejrtrækning og et mindre ladet sind.

Oral indtagelse: CBD sænker farten

Her passerer CBD gennem fordøjelsessystemet, før det passerer gennem leveren, uanset om du vælger vingummier eller andre lækkerier. Så det tager længere tid at mærke effekterne, men de varer også længere.

• Synlige effekter Varighed 45 minutter til 2 timer
• Gennemsnitlig varighed : 6 til 8 timernogle gange længere, afhængigt af kosten.

Cremer og topicals: en eksplicit lokal effekt

Aktuel CBD fungerer anderledes, fordi det ikke går over i blodbanen, men i stedet binder sig til hudens receptorer for at lindre et specifiktområde (led, muskler, irriteret hud).

• Synlige effekter : 15 til 30 minutter efter påføring
• Gennemsnitlig varighed Cirka 2 til 4 timer.

Hvad der virkelig påvirker, hvor lang tid CBD er om at virke

Selv med den bedste olie på markedet er CBD stadig et lunefuldt molekyle, og dets virkning varierer alt efter dosis, timing og din egen indre balance.

Produktets kvalitet

Det er krigens sener. A fuldt spektrum fra europæisk hamp, rig på naturlige terpener, virker bedre end et billigt isolat.

Hvorfor er det sådan? Fordi terpener og cannabinoider arbejder sammen gennem entourage-effekten for at forstærke de beroligende virkninger.

Regelmæssig brug

CBD er lidt som en afslappende playliste: Det virker kun over tid.

En enkelt dosis er ikke altid nok. Efter flere dage tilpasser kroppen sig, CB1- og CB2-receptorerne "vågner op", og virkningerne bliver mere konstante. Med andre ord tålmodighed er din bedste allierede.

Følelsesmæssig tilstand og tidspunkt på dagen

Stress, træthed og personlige bekymringer kan påvirke den måde, du oplever CBD på.

Om aftenen virker olien ofte hurtigere fordi kroppen allerede er afslappet, og nervesystemet er mere modtageligt. I løbet af dagen kan virkningerne dog være mere subtile, da kroppen fortsat stimuleres af lys, arbejde og bevægelse.

Deadlines i korte træk